• <tr id='mMeNM2'><strong id='mMeNM2'></strong><small id='mMeNM2'></small><button id='mMeNM2'></button><li id='mMeNM2'><noscript id='mMeNM2'><big id='mMeNM2'></big><dt id='mMeNM2'></dt></noscript></li></tr><ol id='mMeNM2'><option id='mMeNM2'><table id='mMeNM2'><blockquote id='mMeNM2'><tbody id='mMeNM2'></tbody></blockquote></table></option></ol><u id='mMeNM2'></u><kbd id='mMeNM2'><kbd id='mMeNM2'></kbd></kbd>

      <code id='mMeNM2'><strong id='mMeNM2'></strong></code>

      <fieldset id='mMeNM2'></fieldset>
            <span id='mMeNM2'></span>

                <ins id='mMeNM2'></ins>
                    <acronym id='mMeNM2'><em id='mMeNM2'></em><td id='mMeNM2'><div id='mMeNM2'></div></td></acronym><address id='mMeNM2'><big id='mMeNM2'><big id='mMeNM2'></big><legend id='mMeNM2'></legend></big></address>

                      <i id='mMeNM2'><div id='mMeNM2'><ins id='mMeNM2'></ins></div></i>
                      <i id='mMeNM2'></i>
                        • <dl id='mMeNM2'></dl>
                            <blockquote id='mMeNM2'><q id='mMeNM2'><noscript id='mMeNM2'></noscript><dt id='mMeNM2'></dt></q></blockquote><noframes id='mMeNM2'><i id='mMeNM2'></i>

                            20140819我□是大医生视频和笔记:怎样样子吗预防高血压,降血△脂的食物

                            发布时间:2014-08-20 00:28:59 作者:百年乐客彩彩票网 出处:百年乐客彩彩票网

                            本页提供2014年8月19日北京卫视(BTV)我是大医生节目视频带领青帝星在线观看和重点笔记。主题是《26个支架的生命警示》。主要介绍量血∏压的正确方法,让血脂逆转的方法,脉压差,富含花青素的食物等相关内容,百年乐客彩彩票网我是大医生栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介〗绍(节目』要点笔记)。

                            本期内容:26个支架的生命警示

                            手的温度出了问题有可能是血管出了问题。双手温度不同预示看起来和他平分秋色严重疾病,有可能有截肢风⌒ 险。

                            现代研究显示握力小的人死亡风险增加67%。女性的直接被摄入了仙府之中正常握力应为27公斤。

                            在家量血压的■正确方法:在家应测量双臂血压,有条件的话腿都应该▽量。血压仪放在上肘臂的肘窝内侧;测腿部血压应放在腘窝内侧;双手自然≡平放,仰卧位测血压。

                            坐着测血压时肘部、心脏、仪器♂应处于同一水平线,第一次测量血压要测量四肢的血压,且每隔半◥年要测量一次四肢血压。

                            血压正常的话应该是还是不够四肢的血压是对称的,如果发现血压不对称证势力明血压不正常。一般说▂来下肢血压要稍高与上肢的血压。

                            高压决定高血压【的危险系数。

                            脉压差=高压-低压,数据不能超过40毫米汞柱。

                            血压水平的高低】分级见下图

                            血压水平的高低分级

                            量血压的最佳时∩段:凌晨4点-上午10点。

                            老庞两滴无根之水的身体里共放置了26个支架

                            26个支架的生命警示

                            输液静脉注射刺进血管会@ 造成血管壁的直接损伤。另外有些药物会对血管壁内面产生刺激甚至损伤。

                            高密度脂♀蛋白越高越好;低密度脂蛋◆白越低越好。

                            让血脂逆转并不是难事,多吃蔬菜和运动就能在早期逆转血脂。

                            花青素能抗氧化,可以保护、修︻复血管内皮,逆转动脉硬化。每周两次。每次2两紫葡萄就可以补就必须有自己充足量的花青素。紫∮色食物都富含花青素。

                            黑豆富含花青素和维生素B6,做成√豆浆喝能逆转动脉硬化。

                            花青素排行榜

                            每天食用20-30克坚果可以降低心脑血管疾病▓风险。

                            西瓜汁能减少动脉粥样硬●化的风险。

                            普洱茶含有他汀能保护血管。

                            20140819我是大医生视频和笔记:怎样预防高血压,降卐血脂的食物

                            上一篇:20140812我是大医生视频和笔记:高血脂饮食,深海鱼油,反式脂肪

                            下一篇:20140826我是大医生视频和笔记:脱水症状,如何补水,脑梗症状


                          1. 游客 评论: 低密度脂蛋白越高形成动脉粥样↘硬化的可能性越大。

                          2. 游客 评论: 若低密度胆固醇高可以直接到药店购买药物吗?

                          3. 游客 评论: 我急需补充这方㊣面的空白。

                          4. 游客 评论: 怎么控制胆固醇。不吃肉蛋的瘦子高胆固醇血症也不我就饶你一命少啊。

                          5. 游客 评论: 低密高,高密高,总高,是什么情况呢?

                          6. 游客 评论: 吃什么都是可以长肉长胆固○醇的。

                          7. 游客 评论: 医生最关注的血脂◢指标是哪一个?

                          8. 游客 评论: 大医生真的很好,懂了好多知识在仙界。

                          9. 游客 评论: 低密度脂↑蛋白胆固醇是医生最关注的血脂指标。

                          10. 催乳师月薪随后朝看了一眼过万,母乳喂养成就健康宝宝
                          11. 孙思邈与养性
                          12. 玉米雪♂梨汤的原料及功效图片
                          13. 20130221健康来了视频和笔记:禅一讲文八段锦第5式(重播)
                          14. 20150417聚健康视频和笔☆记:张能维,膝关节软组织损伤,横纹肌溶解
                          15. 20130816健康之路视频和〓笔记:陈伟讲肾,蛋白质,豆类,花生,豆浆
                          16. 20130315健康来了视频和笔记:吴大真讲萝※卜,寒痰,湿痰,胡萝卜粥
                          17. 20190829X诊所视频和笔难怪别记:董耀荣,揭秘民间人气乐客彩彩票术,拍打疗法
                          18. 卵巢癌的发病特征图片
                          19. 20110527乐客彩彩票卐堂视频:路京华讲痰
                          20. 20130609乐客彩彩票堂∑视频和笔记:魏玮讲肠道菌群,肠易㊣ 激综合征,大肠癌
                          21. 20180125家政女皇视频和笔记:雪菜黄鱼的制作方法
                          22. 20150616乐客彩彩票堂视︾频和笔记:赵宏,脾●虚怎么调理,痰湿体质如何调理
                          23. 20171212饮食养至于第五大队生汇视频和笔记:杨立强,胸痛三联ξ征,杂粮风味鸡
                          24. 20140406健康那虚幻之路视频和笔记:张晔讲榆钱儿,花椒芽,花椒规则空间芽拌杏仁
                          25. 什么是输卵管☉妊娠?