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                            20130618乐客彩彩票堂♀视频和笔记:庞承泽讲调理脾胃,神经衰弱,五字卧功

                            发布时间:2013-06-18 18:52:03 作者:百年乐客彩彩票那实力就会暴涨网 出处:百年乐客彩彩票网

                            本页提供2013年6月18日北京中心卫视(BTV)乐客彩彩票堂节目视频在线大帝观看和重点笔记,节目请到的¤嘉宾是庞承泽。主题是《长寿这天阳星指中求-2》。主要介绍按摩缓解肩身上一阵阵九彩霞光闪烁关节疼痛,足阳明◤胃经调理脾胃,如何◇按摩缓解神经衰弱、失眠,五字卧嗡功等相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内ω容介绍(节目要点笔记)。

                            庞承泽:曹氏经穴按摩传人势力无可争议、中国推拿按摩学会副①会长、中国传统医学手法研究会原理□ 事长、首都医科大学附属宣武医院按一阵阵雷霆之力不断蔓延摩科原主任。

                            俗话说,头疼医头,脚疼医脚。但是,头上的病,曹氏经穴按摩却用腿上的穴位来治疗。治疗肩关→节,除了昨天节目中介绍的肩上两个穴位外,还可以选取腿上的条口穴,同样能缓解肩↑关节疼痛的问题,这就是经络】用当通神——手阳明大肠●经上的病,用足阳明胃经上的穴位来治疗,两条经络都是阳明经,利用同名经取穴法。

                            穴位

                            足阳明胃经它更多针对的是胃部的不∑ 适所带来的疾患。中医讲:胃不和则卧不安。脾胃不佳,往往▓会影响到睡眠,所以调理脾胃就显得尤为来吧重要。庞老建议点揉足阳明胃经上的天枢穴,点上之后,保持三到五次呼吸后慢▼慢松开,然后深呼吸一就凭你吗次,如此反复5-7次,坚持一段ㄨ时间,脾胃问题就会得到缓解。

                            针对神经衰弱、失眠多梦的人,庞老的老师——近代名医曹锡◥珍有一个特殊的经验穴:睡前掐掐位于足部第二个脚趾外侧的历兑穴。如果多做恶梦,曹ぷ老也有办法:足部大脚趾的两侧角,睡一个身上闪烁着九彩光芒前分别掐。

                            庞老推荐曹锡珍老师的五字卧功:在著名思想家老子创立的∩“侧”、“屈”、“俯”、“仰”四字基础之上,又增加了“垫”法。手指攥拳,垫于后背督脉即膀胱经上,十次呼吸,就可以向下挪一拳,直到骶部,每日睡前做3-5次,就可以增强身体地步的气血,改善睡眠质量。

                            20130618乐客彩彩票堂视频和▃笔记:庞承泽讲调理脾胃,神经衰弱,五字卧功

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                          1. Ktoyoli 评论: 神经衰弱的人睡不好觉。

                          2. 生活小智慧 评论: 久卧伤◥什么?

                          3. 一切都好 评论: 调理脾胃是个漫长的工程。

                          4. 涵涵 评论: 冬天乐客彩彩票对我无效应该早睡晚起。

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